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ALLENAMENTO HIIT : ALTA INTENSITA' PER LA PROVA COSTUME

STAFF NEBRASKA
21 Aprile '20

ALLENAMENTO HIIT : ALTA INTENSITA' PER LA PROVA COSTUME

STAFF NEBRASKA
21 Aprile '20

NEBRASKA COACHING ROSSO E NEROPNG.png

DUE FILO SPINATO.png

🔥 CHALLENGE COMPLETATA 🔥

Avete dato tutto… ed ecco i vincitori della sfida che valeva l’iscrizione gratuita alla Shardana Beach Challenge di Porto Taverna 🏝️ il 17 maggio

🏆 Primo classificato uomo: Claudio
🏆 Prima classificata donna: Sandra

Complimenti a entrambi per grinta, determinazione e performance incredibili 💪🔥

E un grande applauso a tutti i partecipanti per l’impegno, l’energia e la voglia di mettersi in gioco 👏

Ci vediamo sulla sabbia… 😎 @shardanaevents

#ocr #shardanabeachchallenge #camponebraska #asmrsport

🔥 CHALLENGE COMPLETATA 🔥

Avete dato tutto… ed ecco i vincitori della sfida che valeva l’iscrizione gratuita alla Shardana Beach Challenge di Porto Taverna 🏝️ il 17 maggio

🏆 Primo classificato uomo: Claudio
🏆 Prima classificata donna: Sandra

Complimenti a entrambi per grinta, determinazione e performance incredibili 💪🔥

E un grande applauso a tutti i partecipanti per l’impegno, l’energia e la voglia di mettersi in gioco 👏

Ci vediamo sulla sabbia… 😎 @shardanaevents

#ocr #shardanabeachchallenge #camponebraska #asmrsport

Non solo highlights😁
Qui ci sono tutti gli errori, le cadute, i tentativi andati male

Perché è da qui che si migliora💪🩷

#camponebraska #errori #cadute

Non solo highlights😁
Qui ci sono tutti gli errori, le cadute, i tentativi andati male

Perché è da qui che si migliora💪🩷

#camponebraska #errori #cadute

🔥 OGGI AL CAMPO NEBRASKA 🔥
In collaborazione con @shardanaevents

Sei pronto a metterti alla prova? 💪
Oggi si accende la sfida con il Contest VINCI SHARDANA 🏃‍♂️🏃‍♀️

📍 2K + ostacoli e postazioni
🎯 Obiettivo: dare tutto, superare i limiti e correre più veloce di tutti!

🥇 Primo uomo e 🥇 prima donna più veloci
🎁 VINCONO l’iscrizione GRATUITA alla Beach Challenge di Porto Taverna 🌊🔥 @shardanaevents

È il momento di spingere, resistere e conquistare la vittoria 😝
Ci vediamo al campo… chi sarà il più veloce? 👀

#shardanabeachchallenge #17maggio #portotaverna

🔥 OGGI AL CAMPO NEBRASKA 🔥
In collaborazione con @shardanaevents

Sei pronto a metterti alla prova? 💪
Oggi si accende la sfida con il Contest VINCI SHARDANA 🏃‍♂️🏃‍♀️

📍 2K + ostacoli e postazioni
🎯 Obiettivo: dare tutto, superare i limiti e correre più veloce di tutti!

🥇 Primo uomo e 🥇 prima donna più veloci
🎁 VINCONO l’iscrizione GRATUITA alla Beach Challenge di Porto Taverna 🌊🔥 @shardanaevents

È il momento di spingere, resistere e conquistare la vittoria 😝
Ci vediamo al campo… chi sarà il più veloce? 👀

#shardanabeachchallenge #17maggio #portotaverna

I nostri podi di questo week end alla @shark_race_ocr 🧡

Tobia 2 Categoria
Bianca 3 Assoluta e 1 categoria
Antonello 1 categoria
Laura 2 categoria
Daniela 5 assoluta
Valentina 4 assoluta
Claudio 2 assoluto
Marta 1 assoluta
Sandra 3 categoria
Stefano 1 categoria
Sisinnio 3 categoria
Giacomo 3 categoria

I nostri podi di questo week end alla @shark_race_ocr 🧡

Tobia 2 Categoria
Bianca 3 Assoluta e 1 categoria
Antonello 1 categoria
Laura 2 categoria
Daniela 5 assoluta
Valentina 4 assoluta
Claudio 2 assoluto
Marta 1 assoluta
Sandra 3 categoria
Stefano 1 categoria
Sisinnio 3 categoria
Giacomo 3 categoria

I ROADRUNNER alla @shark_race_ocr 🦈🔥

Giornata di adrenalina pura, divertimento e grande squadra

torniamo a casa con podi, sorrisi e tanta soddisfazione 💪🏆

Si continua a spingere… sempre più in alto 🚀e a cantare @saldavinciofficial

Un saluto ai nostri amici @francesco.pinna.129 e @zorro1288 che non potevano essere con noi ❤️

I ROADRUNNER alla @shark_race_ocr 🦈🔥

Giornata di adrenalina pura, divertimento e grande squadra

torniamo a casa con podi, sorrisi e tanta soddisfazione 💪🏆

Si continua a spingere… sempre più in alto 🚀e a cantare @saldavinciofficial

Un saluto ai nostri amici @francesco.pinna.129 e @zorro1288 che non potevano essere con noi ❤️

NEBRASKA TEAM LEAGUE 3VSALL

Le iscrizioni stanno per chiudere! ⏳
📅 Termine iscrizioni: 5 aprile
Prima gara: 19 aprile

Dopo il 5 aprile sarà possibile iscriversi solo alle gare singole🔥💪

Forma il tuo team da 3- trova i compagni giusti e preparati a dare spettacolo 😆

Raduna La tua squadra, accetta la sfida e vieni a divertirti😆🤪

Iscriversi è semplicissimo: compila il modulo che trovi nel link in bio e inizia a scaldare i muscoli 😅

#nebraskateamlegue #torneo #3vsall

NEBRASKA TEAM LEAGUE 3VSALL

Le iscrizioni stanno per chiudere! ⏳
📅 Termine iscrizioni: 5 aprile
Prima gara: 19 aprile

Dopo il 5 aprile sarà possibile iscriversi solo alle gare singole🔥💪

Forma il tuo team da 3- trova i compagni giusti e preparati a dare spettacolo 😆

Raduna La tua squadra, accetta la sfida e vieni a divertirti😆🤪

Iscriversi è semplicissimo: compila il modulo che trovi nel link in bio e inizia a scaldare i muscoli 😅

#nebraskateamlegue #torneo #3vsall

@ninja_garden_ e le sue vittime ☠️ ⚔️

@ninja_garden_ e le sue vittime ☠️ ⚔️

🔥 Nebraska TEAM LEAGUE 3vsAll 🔥

Siamo pronti ad accogliere tutti gli atleti e i team che vogliono mettersi in gioco nel nostro campo! 💪

Vi aspetta un percorso ostacoli super divertente, ricco di novità e nuove sfide 🚧
Tra le sorprese: il nuovo ostacolo BONUS e tanti ostacoli inediti che metteranno alla prova abilità, velocità e strategia!

📌 Attenzione: è disponibile il regolamento aggiornato — leggetelo con cura prima di scendere in campo!😀

Non vediamo l’ora di vedervi competere, migliorare e dare il massimo 🔥
Noi e i giudici spietati vi aspettiamo 😜

Link in bio per le iscrizioni 🔗

#teamleague #3vsall #nebraskacamp

🔥 Nebraska TEAM LEAGUE 3vsAll 🔥

Siamo pronti ad accogliere tutti gli atleti e i team che vogliono mettersi in gioco nel nostro campo! 💪

Vi aspetta un percorso ostacoli super divertente, ricco di novità e nuove sfide 🚧
Tra le sorprese: il nuovo ostacolo BONUS e tanti ostacoli inediti che metteranno alla prova abilità, velocità e strategia!

📌 Attenzione: è disponibile il regolamento aggiornato — leggetelo con cura prima di scendere in campo!😀

Non vediamo l’ora di vedervi competere, migliorare e dare il massimo 🔥
Noi e i giudici spietati vi aspettiamo 😜

Link in bio per le iscrizioni 🔗

#teamleague #3vsall #nebraskacamp

Unposted.

@luigisolinas sfida il gelo dell’Islanda a marzo ❄️

#iceland #unposted #lillo#nebraskainvacanza #burpeessullaneve

Unposted.

@luigisolinas sfida il gelo dell’Islanda a marzo ❄️

#iceland #unposted #lillo#nebraskainvacanza #burpeessullaneve

Simulazione 3VSALL 😍

Grazie a tutti per essere venuti nonostante la corsa notturna ieri ad Alghero 😅

Quanto ci piace vedervi divertire nel nostro parco giochi 😍

Grazie a chi ci ha dato una grossa mano per la realizzazione di questa giornata 🩷#ocr #simulazione #torneo #nebraskaleague

Simulazione 3VSALL 😍

Grazie a tutti per essere venuti nonostante la corsa notturna ieri ad Alghero 😅

Quanto ci piace vedervi divertire nel nostro parco giochi 😍

Grazie a chi ci ha dato una grossa mano per la realizzazione di questa giornata 🩷#ocr #simulazione #torneo #nebraskaleague

4-LEGS RUN

Il vostro TEAM non sarà mai cosi UNITO 😆😬🤪

NEBRASKA TEAM LEAGUE 3vsALL

1 Gara 19 APRILE al campo Nebraska

4-LEGS RUN

Il vostro TEAM non sarà mai cosi UNITO 😆😬🤪

NEBRASKA TEAM LEAGUE 3vsALL

1 Gara 19 APRILE al campo Nebraska

“ Nuove tecniche ” oggi con @giacomosini 🙀😹
AudioON

#ocr #tecnichesupremeavanzate #camponebraska #paloincriminato

“ Nuove tecniche ” oggi con @giacomosini 🙀😹
AudioON

#ocr #tecnichesupremeavanzate #camponebraska #paloincriminato

Nebraska Camp

#allenamento #ocrtraining #giovedi

Nebraska Camp

#allenamento #ocrtraining #giovedi

Ninja Turtles 🐢

Grazie @r0gue3d per queste prese stupende 🤩

Ninja Turtles 🐢

Grazie @r0gue3d per queste prese stupende 🤩

Tra le rocce granitiche del Limbara , ieri si è svolta la prima edizione del “Limbara Trail”

Molto più di una gara, è stata un’esperienza che ha unito fatica, natura e passione🏔️🔥

A Berchidda, l’energia degli atleti e la magia del percorso organizzato da @trail_tribe_asd ha preso vita negli scatti di @sonia.siddi , che è stata capace di raccontare al meglio tutte le emozioni della giornata,😻grazie Sonia

Grazie ai nostri Marco e Giacomo , i terremotati di Berchidda 😹🫶🏼 per la realizzazione di questo evento stupendo 😻👏🏻
@marcoachenza91
@giacomosini

Tra le rocce granitiche del Limbara , ieri si è svolta la prima edizione del “Limbara Trail”

Molto più di una gara, è stata un’esperienza che ha unito fatica, natura e passione🏔️🔥

A Berchidda, l’energia degli atleti e la magia del percorso organizzato da @trail_tribe_asd ha preso vita negli scatti di @sonia.siddi , che è stata capace di raccontare al meglio tutte le emozioni della giornata,😻grazie Sonia

Grazie ai nostri Marco e Giacomo , i terremotati di Berchidda 😹🫶🏼 per la realizzazione di questo evento stupendo 😻👏🏻
@marcoachenza91
@giacomosini

🔥 Simulazione Gara Nebraska Team League! 🔥

📅 22 Marzo
⏰ Ore 10:00
📍 Campo Nebraska

Vivi l’emozione della simulazione gara del Nebraska League!
Una giornata aperta a tutti per mettersi alla prova, condividere la passione e respirare l’energia della competizione 💪

Questa simulazione è l’occasione perfetta per provare il proprio team e testarlo direttamente sul campo, valutare strategie, affiatamento e performance in un contesto gara reale

Ti aspettiamo per una mattinata di sport, squadra e divertimento! Non mancare! 🚀

Nel frattempo se non lo hai ancora fatto
ISCRIVITI SUBITO al Nebraska Team LEAGUE 2026😆

Link in bio 🔗

#nebraskateamleague #ocr #ostacoli #corsa #4k

🔥 Simulazione Gara Nebraska Team League! 🔥

📅 22 Marzo
⏰ Ore 10:00
📍 Campo Nebraska

Vivi l’emozione della simulazione gara del Nebraska League!
Una giornata aperta a tutti per mettersi alla prova, condividere la passione e respirare l’energia della competizione 💪

Questa simulazione è l’occasione perfetta per provare il proprio team e testarlo direttamente sul campo, valutare strategie, affiatamento e performance in un contesto gara reale

Ti aspettiamo per una mattinata di sport, squadra e divertimento! Non mancare! 🚀

Nel frattempo se non lo hai ancora fatto
ISCRIVITI SUBITO al Nebraska Team LEAGUE 2026😆

Link in bio 🔗

#nebraskateamleague #ocr #ostacoli #corsa #4k

Il conto alla rovescia è iniziato! ⏳🔥

📅 19 APRILE prima gara team al campo Nebraska

Nuovi ostacoli super divertenti 💪
Nuove regole per rendere la sfida ancora più avvincente ⚡

Sei pronto a metterti alla prova con la tua squadra?

👉 Clicca sul link in bio per iscriverti e leggere il regolamento😬

Il conto alla rovescia è iniziato! ⏳🔥

📅 19 APRILE prima gara team al campo Nebraska

Nuovi ostacoli super divertenti 💪
Nuove regole per rendere la sfida ancora più avvincente ⚡

Sei pronto a metterti alla prova con la tua squadra?

👉 Clicca sul link in bio per iscriverti e leggere il regolamento😬

Gli uncini in pull dopo l’allenamento di forza sono proprio una bastardata 😬�😂

Per l’audio originale ringraziamo @martarocchitta 🪿

Gli uncini in pull dopo l’allenamento di forza sono proprio una bastardata 😬😂

Per l’audio originale ringraziamo @martarocchitta 🪿

🔥 NEBRASKA TEAM LEAGUE è pronto a scendere in campo! 🔥

Da aprile parte la LEAGUE 3vsALL 💥
Sfide intense, adrenalina pura e tanto divertimento assicurato 😎⚽

👉 Iscrizioni aperte: raduna la squadra, accetta la sfida e dimostra chi comanda sul campo!
Se ami il gioco veloce e la competizione vera… questa è la tua league 👊

🔗 https://forms.gle/icDRtVJMfXQ6QgTv6

Link in Bio per iscrizioni

🔥 NEBRASKA TEAM LEAGUE è pronto a scendere in campo! 🔥

Da aprile parte la LEAGUE 3vsALL 💥
Sfide intense, adrenalina pura e tanto divertimento assicurato 😎⚽

👉 Iscrizioni aperte: raduna la squadra, accetta la sfida e dimostra chi comanda sul campo!
Se ami il gioco veloce e la competizione vera… questa è la tua league 👊

🔗 https://forms.gle/icDRtVJMfXQ6QgTv6

Link in Bio per iscrizioni

Quando fa male, funziona 🤣

Quando fa male, funziona 🤣

📣 DATE UFFICIALI 📣

Nebraska team league 3VSALL

Iniziamo la settimana con questa notizia 💣

Iniziate a formare i team perché aprile è più vicino di quanto pensiate 😜😻

19 APRILE
14 GIUGNO
5 LUGLIO
26 LUGLIO

#nebraskateamleague #torneoocr

📣 DATE UFFICIALI 📣

Nebraska team league 3VSALL

Iniziamo la settimana con questa notizia 💣

Iniziate a formare i team perché aprile è più vicino di quanto pensiate 😜😻

19 APRILE
14 GIUGNO
5 LUGLIO
26 LUGLIO

#nebraskateamleague #torneoocr

Quando piove, si spinge di più 😜
Gli atleti veri non cercano alibi 😹

Stasera team tutto al maschile 👱🏻‍♂️🧔🏻‍♂️🧔‍♂️

#nebrsakateamchallenge #preparazionetorneo #allenamento

Quando piove, si spinge di più 😜
Gli atleti veri non cercano alibi 😹

Stasera team tutto al maschile 👱🏻‍♂️🧔🏻‍♂️🧔‍♂️

#nebrsakateamchallenge #preparazionetorneo #allenamento

💪Forza, tecnica e determinazione

Ogni ostacolo si supera col giusto grip: martello e ascia firmati @r0gue3d 🪓🔨

Qui non si passa… si conquista 🫢

#grip #martello #ascia #rouge3d #nebraskacamp

💪Forza, tecnica e determinazione

Ogni ostacolo si supera col giusto grip: martello e ascia firmati @r0gue3d 🪓🔨

Qui non si passa… si conquista 🫢

#grip #martello #ascia #rouge3d #nebraskacamp

Al campo Nebraska fango, sudore adrenalina e ostacoli sempre nuovi 😍

Ci alleniamo duro, ci divertiamo forte, e abbiamo tante foto 😂😝
@rossella3lia

#camponebraska #allenamento #ocr

Al campo Nebraska fango, sudore adrenalina e ostacoli sempre nuovi 😍

Ci alleniamo duro, ci divertiamo forte, e abbiamo tante foto 😂😝
@rossella3lia

#camponebraska #allenamento #ocr

Chi ha detto “dieta da lunedì”? 🙋‍♂️🙋‍♀️

Noi intanto facciamo una team challenge per bruciare i panettoni e non solo…💥😎

#teamchallenge #ocr #camponebraska

Chi ha detto “dieta da lunedì”? 🙋‍♂️🙋‍♀️

Noi intanto facciamo una team challenge per bruciare i panettoni e non solo…💥😎

#teamchallenge #ocr #camponebraska

Merry Christmas 🎁 🎄

Tanti auguri di buon Natale da tutto il Nebraska team 😍

Merry Christmas 🎁 🎄

Tanti auguri di buon Natale da tutto il Nebraska team 😍

🏆 Finale Campionato OCR Kids
📍 Stintino
📅 21 dicembre 2025
Piccoli Roadrunner crescono ❤️💥

@ocrvirginia @mspsardegna

🏆 Finale Campionato OCR Kids
📍 Stintino
📅 21 dicembre 2025
Piccoli Roadrunner crescono ❤️💥

@ocrvirginia @mspsardegna

🎄❤️ Nebraska Team LEAGUE – Christmas Edition ❤️🎄

Tra sorrisi, risate e tanta energia, i nostri atleti hanno festeggiato in anteprima il Natale insieme a noi 🎅🔥

Perché la vera forza della LEAGUE è stare uniti, dentro e fuori dal campo😛

Buone feste dalla famiglia Nebraska! 🎁💪

#ocr #natalenebraska #nebraskateam

🎄❤️ Nebraska Team LEAGUE – Christmas Edition ❤️🎄

Tra sorrisi, risate e tanta energia, i nostri atleti hanno festeggiato in anteprima il Natale insieme a noi 🎅🔥

Perché la vera forza della LEAGUE è stare uniti, dentro e fuori dal campo😛

Buone feste dalla famiglia Nebraska! 🎁💪

#ocr #natalenebraska #nebraskateam

🏃‍♂️🌿 Lido City Nature Race – Cagliari | 8 dicembre

Una giornata di sport, divertimento e sana competizione!
I nostri atleti hanno dato il massimo, mettendo in pratica con grinta e precisione le tecniche studiate in allenamento

Ecco un piccolo reportage di quella giornata ☀️ ♥️

#nebraskateam #cagliari #naturerace #lido #poetto

🏃‍♂️🌿 Lido City Nature Race – Cagliari | 8 dicembre

Una giornata di sport, divertimento e sana competizione!
I nostri atleti hanno dato il massimo, mettendo in pratica con grinta e precisione le tecniche studiate in allenamento

Ecco un piccolo reportage di quella giornata ☀️ ♥️

#nebraskateam #cagliari #naturerace #lido #poetto

💪 Team Challenge in action!
Stiamo scaldando i motori in vista della Preparazione Nebraska Team League 3vs All 🏆

Allenamento, strategia e spirito di squadra 😆

🎄 Prossima Team Challenge: 📅 20 dicembre

Un’occasione speciale per festeggiare il Natale insieme, divertirci e competere come un vero team ❤️

👉 Crea il tuo team e partecipa anche tu!
Il campo vi aspetta… siete pronti a scendere in gioco? 💥👊

#teamchallenge #camponebraska #3vsall #nebraskateam #torneo #ocr

💪 Team Challenge in action!
Stiamo scaldando i motori in vista della Preparazione Nebraska Team League 3vs All 🏆

Allenamento, strategia e spirito di squadra 😆

🎄 Prossima Team Challenge: 📅 20 dicembre

Un’occasione speciale per festeggiare il Natale insieme, divertirci e competere come un vero team ❤️

👉 Crea il tuo team e partecipa anche tu!
Il campo vi aspetta… siete pronti a scendere in gioco? 💥👊

#teamchallenge #camponebraska #3vsall #nebraskateam #torneo #ocr

🎄💚 Il Natale si avvicina… e il Grinch è già pronto a sfidare tutti nella nostra Christmas Challenge!

Quest’anno si gioca in team! 👥✨

Tu e la tua squadra siete pronti a batterlo e portarvi a casa la vittoria… prima che lui la rubi? 😏🏆

🔥 Raduna il tuo team e iscrivetevi subito alla challenge! 🔥
👉 manda un whatsapp al 328 08 63 190 e unitevi alla sfida!

#ChristmasChallenge #GrinchModeOn #SfidaNatalizia #teamchallenge

🎄💚 Il Natale si avvicina… e il Grinch è già pronto a sfidare tutti nella nostra Christmas Challenge!

Quest’anno si gioca in team! 👥✨

Tu e la tua squadra siete pronti a batterlo e portarvi a casa la vittoria… prima che lui la rubi? 😏🏆

🔥 Raduna il tuo team e iscrivetevi subito alla challenge! 🔥
👉 manda un whatsapp al 328 08 63 190 e unitevi alla sfida!

#ChristmasChallenge #GrinchModeOn #SfidaNatalizia #teamchallenge

🎁✨Questo Natale regala benessere e movimento!✨🎁

Sorprendi amici e parenti con il nostro Voucher Natalizio: puoi scegliere un abbonamento mensile oppure personalizzare il regalo in base ai gettoni che vuoi acquistare 💰

Che sia OCR o una programmazione di CORSA scegli NEBRASKA😻😜

💪 Un regalo che fa bene al corpo, alla mente…e al cuore ♥️
🎄 Scegli lo sport e regala DIVERTIMENTO 🤪

Natale è vicino, non regalare cose inutili 😹☝🏻

#RegalaLoSport #VoucherNatale #Benessere #IdeaRegalo #FitnessGift #vocuhernebraska #camponebraska #ocr #personaltrainer #corsa

🎁✨Questo Natale regala benessere e movimento!✨🎁

Sorprendi amici e parenti con il nostro Voucher Natalizio: puoi scegliere un abbonamento mensile oppure personalizzare il regalo in base ai gettoni che vuoi acquistare 💰

Che sia OCR o una programmazione di CORSA scegli NEBRASKA😻😜

💪 Un regalo che fa bene al corpo, alla mente…e al cuore ♥️
🎄 Scegli lo sport e regala DIVERTIMENTO 🤪

Natale è vicino, non regalare cose inutili 😹☝🏻

#RegalaLoSport #VoucherNatale #Benessere #IdeaRegalo #FitnessGift #vocuhernebraska #camponebraska #ocr #personaltrainer #corsa

🎄✨ Christmas Team Challenge! ✨🎄

Atleti, è il vostro momento!🤪

Il 20 Dicembre alle ore 10:00 al Campo Nebraska scendiamo in campo per una challenge natalizia di squadra: team da 3 atleti, misti o non, pronti a dare il massimo e divertirsi insieme! 💪🎅

Prepara il tuo team, accendi lo spirito natalizio e vieni a festeggiare con noi tra sport, energia e tanta voglia di stare insieme!

👉 Iscrivi il tuo team ora e non perdere il posto!
Let’s sleigh this challenge! 💥🎄

#challenge #natale2025 #team #nebraska #sleigh

🎄✨ Christmas Team Challenge! ✨🎄

Atleti, è il vostro momento!🤪

Il 20 Dicembre alle ore 10:00 al Campo Nebraska scendiamo in campo per una challenge natalizia di squadra: team da 3 atleti, misti o non, pronti a dare il massimo e divertirsi insieme! 💪🎅

Prepara il tuo team, accendi lo spirito natalizio e vieni a festeggiare con noi tra sport, energia e tanta voglia di stare insieme!

👉 Iscrivi il tuo team ora e non perdere il posto!
Let’s sleigh this challenge! 💥🎄

#challenge #natale2025 #team #nebraska #sleigh

50 anni di uova alla jova e diventate così @stefanopittalis 🥳

#50 #quarterpipe #candelina #campionesardo

50 anni di uova alla jova e diventate così @stefanopittalis 🥳

#50 #quarterpipe #candelina #campionesardo

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗮 𝘂𝗻 𝗼𝘀𝘁𝗮𝗰𝗼𝗹𝗼… 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗹𝗼 𝗮𝗳𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗶? 💥

𝗠𝗲𝗴𝗹𝗶𝗼 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗽𝘂𝗹𝗹, 𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗯𝗿𝗮𝗰𝗰𝗶𝗮, 𝗼𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿𝗶𝘀𝗰𝗶 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗴𝘂𝗿𝗮 𝟰, 𝗶𝗻𝗰𝗿𝗼𝗰𝗶𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗴𝗮𝗺𝗯𝗲 𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗶𝗺𝗶𝘇𝘇𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗼 𝗲𝗱 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼? 🔥

𝗢𝗴𝗻𝘂𝗻𝗼 𝗵𝗮 𝗹𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗮… 𝗲 𝘁𝘂 𝗱𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗶? 👇
𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗹𝗼 𝗻𝗲𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶! 🗣💬

😻3VSALL 2026 Stay tuned😻

#pull #figura4 #forza #incrocio #nebraskateam #nebraskateamleague #2026 #nebraskacamp

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗮𝗿𝗿𝗶𝘃𝗮 𝘂𝗻 𝗼𝘀𝘁𝗮𝗰𝗼𝗹𝗼… 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗹𝗼 𝗮𝗳𝗳𝗿𝗼𝗻𝘁𝗶? 💥

𝗠𝗲𝗴𝗹𝗶𝗼 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗻 𝗽𝘂𝗹𝗹, 𝘀𝗳𝗿𝘂𝘁𝘁𝗮𝗻𝗱𝗼 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗮 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝘇𝗮 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗯𝗿𝗮𝗰𝗰𝗶𝗮, 𝗼𝗽𝗽𝘂𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗲𝗳𝗲𝗿𝗶𝘀𝗰𝗶 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗴𝘂𝗿𝗮 𝟰, 𝗶𝗻𝗰𝗿𝗼𝗰𝗶𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗴𝗮𝗺𝗯𝗲 𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗶𝗺𝗶𝘇𝘇𝗮𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹𝗹𝗼 𝗲𝗱 𝗲𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗶𝗼? 🔥

𝗢𝗴𝗻𝘂𝗻𝗼 𝗵𝗮 𝗹𝗮 𝘀𝘂𝗮 𝘀𝘁𝗿𝗮𝘁𝗲𝗴𝗶𝗮… 𝗲 𝘁𝘂 𝗱𝗮 𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗶? 👇
𝗦𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗹𝗼 𝗻𝗲𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶! 🗣💬

😻3VSALL 2026 Stay tuned😻

#pull #figura4 #forza #incrocio #nebraskateam #nebraskateamleague #2026 #nebraskacamp

Simulazione 5K al campo Nebraska: pioggia, ostacoli bagnati e zero scuse 😜

#ostacoli #camponebraska #simulazione5k

Simulazione 5K al campo Nebraska: pioggia, ostacoli bagnati e zero scuse 😜

#ostacoli #camponebraska #simulazione5k

Nebraska Team League 2026: si alza il livello! 🔥

Quest’anno non solo team misti uomo–donna, ma anche possibilità di competere con squadre interamente maschili o femminili 🧢 🎀

Più possibilità, più competizione, più divertimento! 🤪

#nebraskateamleague2026 #ocr #nebraskacamp

Nebraska Team League 2026: si alza il livello! 🔥

Quest’anno non solo team misti uomo–donna, ma anche possibilità di competere con squadre interamente maschili o femminili 🧢 🎀

Più possibilità, più competizione, più divertimento! 🤪

#nebraskateamleague2026 #ocr #nebraskacamp

Road to race day:ci prepariamo per la @natureraceseries 😍😆

Road to race day:ci prepariamo per la @natureraceseries 😍😆

📢 Cercasi squadre folli e affamate di vittoria!
Trova 3 atleti, create un nome epico (o assurdo 🤪) e unitevi al Nebraska Team League 2026 ❤️

Ci vediamo al campo Nebraska da marzo… pronti a divertirvi?
A breve tutte le date 📅✌️

#nebraskateamleague #3vsall #torneo #ocr

📢 Cercasi squadre folli e affamate di vittoria!
Trova 3 atleti, create un nome epico (o assurdo 🤪) e unitevi al Nebraska Team League 2026 ❤️

Ci vediamo al campo Nebraska da marzo… pronti a divertirvi?
A breve tutte le date 📅✌️

#nebraskateamleague #3vsall #torneo #ocr

🏆 Nebraska Team League 2026 – Ci siamo! 🚀

Preparati a scendere in campo: a marzo parte il torneo più atteso dell’anno!

Crea ora il tuo team da 3 atleti/e (misto uomo–donna) e unisciti alla competizione che accende la stagione 🤪🔥

Chi sarà il prossimo TEAM campione del Nebraska Team League 2026?

#nebraskateamleague #ocr #league

🏆 Nebraska Team League 2026 – Ci siamo! 🚀

Preparati a scendere in campo: a marzo parte il torneo più atteso dell’anno!

Crea ora il tuo team da 3 atleti/e (misto uomo–donna) e unisciti alla competizione che accende la stagione 🤪🔥

Chi sarà il prossimo TEAM campione del Nebraska Team League 2026?

#nebraskateamleague #ocr #league

Qualche scatto stupendo dalla @shardanaevents 🔝

BEACH CHALLENGE Porto Taverna 😍

Qualche scatto stupendo dalla @shardanaevents 🔝

BEACH CHALLENGE Porto Taverna 😍

📣Nel 2026 torna la sfida che unisce forza, strategia e spirito di squadra

▪️ NEBRASKA TEAM LEAGUE ▪️

Al campo Nebraska, i team affronteranno 4 gare piene di ostacoli e challenge mozzafiato

Un solo titolo, ma infinite prove da superare🏅

A presto con le date ufficiali♥️

#OCR2026 #NebraskaChallenge #nebraskateamleague3vsall

📣Nel 2026 torna la sfida che unisce forza, strategia e spirito di squadra

▪️ NEBRASKA TEAM LEAGUE ▪️

Al campo Nebraska, i team affronteranno 4 gare piene di ostacoli e challenge mozzafiato

Un solo titolo, ma infinite prove da superare🏅

A presto con le date ufficiali♥️

#OCR2026 #NebraskaChallenge #nebraskateamleague3vsall

Non un semplice allenamento, ma una sfida con te stesso!💪🤪

▪️Allenamenti OCR per tutti i livelli,corsi per prepararti alle gare e sedute di personal trainer

Contattaci in direct per tutte le info 🤗

Vieni a superare i tuoi limiti… un ostacolo alla volta! 🏃‍♂️💥 #OCRTraining #nebraskacamp

Non un semplice allenamento, ma una sfida con te stesso!💪🤪

▪️Allenamenti OCR per tutti i livelli,corsi per prepararti alle gare e sedute di personal trainer

Contattaci in direct per tutte le info 🤗

Vieni a superare i tuoi limiti… un ostacolo alla volta! 🏃‍♂️💥 #OCRTraining #nebraskacamp

Ci stiamo allenando per la @guilcerace 😍🤪

Ci stiamo allenando per la @guilcerace 😍🤪

Una giornata di sport e divertimento alla Beach Challenge di Porto Taverna

Un evento perfettamente organizzato da @shardanaevents , che ha riunito atleti e pubblico in una cornice mozzafiato

Complimenti a tutti per l’energia e la partecipazione! 👏

Qualche scatto dei nostri ragazzi in gara 😍

Una giornata di sport e divertimento alla Beach Challenge di Porto Taverna

Un evento perfettamente organizzato da @shardanaevents , che ha riunito atleti e pubblico in una cornice mozzafiato

Complimenti a tutti per l’energia e la partecipazione! 👏

Qualche scatto dei nostri ragazzi in gara 😍

Splitted double lunges 😜#lunges #double #affondi#double #couple

Splitted double lunges 😜#lunges #double #affondi#double #couple

NEBRASKA TEAM in preparazione per la @shardanaevents a PORTO TAVERNA 😍😍

25/26 Ottobre 😎

#nebraskateamocr #shardanaevents #portotaverna #funrace #beachchallenge #ocraddict

NEBRASKA TEAM in preparazione per la @shardanaevents a PORTO TAVERNA 😍😍

25/26 Ottobre 😎

#nebraskateamocr #shardanaevents #portotaverna #funrace #beachchallenge #ocraddict

Finale di campionato @minersobstaclerace

Nebraska e Shardana non si sono tirati indietro 😛

Tra la Short e la Standard hanno dimostrato che l’allenamento ripaga sempre 💪

I complimenti più grandi vanno alla nostra piccola Bianca che per la prima volta ha “Osato” sfidare se stessa in una short competitiva che le ha dato un bel primo posto assoluto 🥇

Complimenti a tutti per i vari podi ma sopratutto per aver affrontato la gara con lo spirito giusto che è quello del divertimento e.. dello sbarellamento 😜

Grazie ragazzi

Bianca, Gigi, Francesco, Laura , Stefano, Andrea , Antonio F., Sandra e Daniela e tutti quelli che hanno partecipato e si son divertiti con noi anche nel pre e post gara ❤️

#ocr #nebraskateam #shardanaevents #Miners #campionato

#OCRFinals #TogetherStronger #EndOfSeason #miners #iglesias #fiocr #camponebraska #shardanaevents

Finale di campionato @minersobstaclerace

Nebraska e Shardana non si sono tirati indietro 😛

Tra la Short e la Standard hanno dimostrato che l’allenamento ripaga sempre 💪

I complimenti più grandi vanno alla nostra piccola Bianca che per la prima volta ha “Osato” sfidare se stessa in una short competitiva che le ha dato un bel primo posto assoluto 🥇

Complimenti a tutti per i vari podi ma sopratutto per aver affrontato la gara con lo spirito giusto che è quello del divertimento e.. dello sbarellamento 😜

Grazie ragazzi

Bianca, Gigi, Francesco, Laura , Stefano, Andrea , Antonio F., Sandra e Daniela e tutti quelli che hanno partecipato e si son divertiti con noi anche nel pre e post gara ❤️

#ocr #nebraskateam #shardanaevents #Miners #campionato

#OCRFinals #TogetherStronger #EndOfSeason #miners #iglesias #fiocr #camponebraska #shardanaevents

Giovedì di scarico pre gara 😍 🏁 @minersobstaclerace

Giovedì di scarico pre gara 😍 🏁 @minersobstaclerace

Pronti per la @minersobstaclerace ?

NEBRASKA TEAM presente 🙋😍

#nebraskateam #campionato #fiocr #ocr #camponebraska

Pronti per la @minersobstaclerace ?

NEBRASKA TEAM presente 🙋😍

#nebraskateam #campionato #fiocr #ocr #camponebraska

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